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Ajvar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4045178009123 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 70pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,5 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ajvar 70 Kalorien, 14 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	293 kJ / 70 kcal
Fett	6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	8,5 g
davon Zucker	2,4 g
Eiweiß	14 g
Salz	2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate8,5 g

Zucker2,4 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium960 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ajvar?

100 g Ajvar enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ajvar?

100 g Ajvar enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ajvar?

100 g Ajvar enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,37 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ajvar?

100 g Ajvar enthalten 2,37 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ajvar?

100 g Ajvar enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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