Alternativen zu Vierkornflocken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

26 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Seitenbacher Bio-Dinkel Flocken +5 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   346Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bauck Hof Dinkel Flocken +3 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   344Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Migros Bio Flakes & Pops +19 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   360Kalorien 13Eiweiß 3,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Biozentrale Kraft der Natur! Flocken 5-Korn −6 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Zucker
   335Kalorien 11Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   GutBio Hafer als Reisalternative +8 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   349Kalorien 13Eiweiß 6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Zurück zum Ursprung Vielkorn-Flocken +9 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   350Kalorien 13Eiweiß 3,7Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   DmBio 7-Korn Getreidebrei +26 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   367Kalorien 11,7Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Kölln Glutenfreie Kernige Vollkorn-Hafer +20 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
   361Kalorien 14Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rewe Dinkelgrieß +9 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   350Kalorien 11,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Campo Verde Vierkornflocken +2 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Spielberger Mühle Braunhirseflocken +23 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    364Kalorien 10,6Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Spielberger Mühle Spielberger Mühle +12 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    353Kalorien 14,2Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Babylove Bio Getreidebrei 3-Korn +47 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    388Kalorien 13Eiweiß 4,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Weizenkleie −73 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    268Kalorien 16Eiweiß 4,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rapunzel Flocons de levure maltée +4 Kalorien+15,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+8,8 g Zucker
    345Kalorien 27Eiweiß 5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hipp Kinder Beeren Müsli +16 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+9,9 g Zucker
    357Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 11,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bio Sonne Bio Müsli BIRCHER +30 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+13,8 g Zucker
    371Kalorien 11Eiweiß 6,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    3Bears Porridge - Fruchtige Kokosnuss +30 Kalorien−0,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+13,8 g Zucker
    371Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 4,8Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Chufas-Nüssli Erdmandelflocken +127 Kalorien−5,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren+14,8 g Zucker
    468Kalorien 6Eiweiß 28Fett 5,7Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Rossmann Porridge Frucht +22 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+14,8 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Seitenbacher Bergsteiger Müsli +73,0 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+18,8 g Zucker
    414Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Dr. Oetker Knusper Pop Müsli +119 Kalorien−3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+20,8 g Zucker
    460Kalorien 8,9Eiweiß 18Fett 2,7Ges. Fettsäuren 22Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gut & Günstig Mini Zimtos +91,4 Kalorien−4,8 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren+23,6 g Zucker
    432Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 6,3Ges. Fettsäuren 24,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kornmühle Mini Zimtos +81 Kalorien−4,8 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren+23,6 g Zucker
    422Kalorien 7,1Eiweiß 11,6Fett 6,3Ges. Fettsäuren 24,8Zucker Vergleichen Alternativen

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