Alternativen zu Veganes Frikassee

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beyond Meat Beyond Burger +149 Kalorien+12,3 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   252Kalorien 17Eiweiß 19Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Beyond Meat Beyond burger +108 Kalorien+13,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   211Kalorien 18Eiweiß 13Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Beyond Meat Beyond Burger +166 Kalorien+13,3 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   269Kalorien 18Eiweiß 19Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bio Greno Bio Sauerkraut mild −76 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,6 g Zucker
   27Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   KoRo Bio Tofu Olive +38 Kalorien+9,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Maskelmän Bio-Erbsenprotein +278 Kalorien+79,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   381Kalorien 84Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   My Vay Bio-Tofu - Natur +34 Kalorien+9,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   137Kalorien 14,5Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Grillido Chicken Chips +293 Kalorien+73,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   dennree dennre Seitan auf Weizenbasis mariniert +15 Kalorien+18,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   118Kalorien 23Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    dried beancurd +41,5 Kalorien+9,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ducal Ducal Refried Black Beans +28 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Komy Tofu Frittierter Tofu +158 Kalorien+18,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    nautica Garnelen - Party-Garnelen −16 Kalorien+13,3 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    87Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Klädes Holmen Klädes Holmen Tångkorn −90 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Koro Koro straccetti vegani gusto pollo +1 Kalorien+11,3 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    104Kalorien 16Eiweiß 4,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Like Meat Like Grilled Chicken +12 Kalorien+14,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    115Kalorien 19Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Like meat Like grilled chicken +23 Kalorien+13,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    126Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Plant Menu No Chicken Breasts +74,5 Kalorien+16,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    178Kalorien 21,1Eiweiß 9,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −7,2 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Earth grown Organic tofu −8,9 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    94,1Kalorien 9,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Swag Paneer Tikka Masala +87 Kalorien+2 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    190Kalorien 6,7Eiweiß 16Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Cordon Bleu Ragoût de Boulettes +14,4 Kalorien−0,4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Redefine Meat Redefine Premium Burger +63 Kalorien+11,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    166Kalorien 16Eiweiß 9,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    La Morena Refried bayo beans +64,9 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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