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Rice Pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4044782118375 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
83 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro Portion (50 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 8 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal 785 kJ / 188 kcal (9%)
Fett 1,1 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 83 g 41,5 g (16%)
davon Zucker 0,5 g 0,2 g (0%)
Eiweiß 8 g 4 g (8%)
Salz 0,10 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate83 g
Zucker0,5 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium39 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rice Pudding?

100 g Rice Pudding enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rice Pudding?

100 g Rice Pudding enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rice Pudding?

100 g Rice Pudding enthalten 83,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rice Pudding?

100 g Rice Pudding enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rice Pudding?

100 g Rice Pudding enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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