Softeis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 153pro 100 ml
- Eiweiß
- 4 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 21 gpro 100 ml
- Fett
- 5,7 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 ml): 306 Kalorien. Pro 100 ml: 153 Kalorien, 4 g Eiweiß, 5,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kJ / 153 kcal | 1280 kJ / 306 kcal (15%) |
| Fett | 5,7 g | 11,4 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | 8 g (40%) |
| Kohlenhydrate | 21 g | 42 g (16%) |
| davon Zucker | 21 g | 42 g (47%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1 g |
| Eiweiß | 4 g | 8 g (16%) |
| Salz | 0,25 g | 0,50 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Softeis?
100 g Softeis enthalten 153 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Softeis?
100 g Softeis enthalten 4,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Softeis?
100 g Softeis enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Softeis?
100 g Softeis enthalten 21,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Softeis?
100 g Softeis enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Softeis?
100 g Softeis enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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