Schwarzer Chia Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 439pro 100 g
- Eiweiß
- 16 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6 gpro 100 g
- Fett
- 31 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 439 Kalorien. Pro 100 g: 439 Kalorien, 16 g Eiweiß, 31 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1837 kJ / 439 kcal | 1837 kJ / 439 kcal (22%) |
| Fett | 31 g | 31 g (44%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 3,2 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 6 g | 6 g (2%) |
| davon Zucker | 0,0 g | 0,0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 38 g | 38 g |
| Eiweiß | 16 g | 16 g (32%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schwarzer Chia Bio?
100 g Schwarzer Chia Bio enthalten 439 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schwarzer Chia Bio?
100 g Schwarzer Chia Bio enthalten 16,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzer Chia Bio?
100 g Schwarzer Chia Bio enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,025 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schwarzer Chia Bio?
100 g Schwarzer Chia Bio enthalten 0,025 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzer Chia Bio?
100 g Schwarzer Chia Bio enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarzer Chia Bio?
100 g Schwarzer Chia Bio enthalten 38,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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