Greußener

Hirschschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4038407328027 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
122pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hirschschinken 122 Kalorien, 25 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 510 kJ / 122 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 0,8 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 25 g
Salz 3,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0,8 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium1560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hirschschinken?

100 g Hirschschinken enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hirschschinken?

100 g Hirschschinken enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hirschschinken?

100 g Hirschschinken enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hirschschinken?

100 g Hirschschinken enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hirschschinken?

100 g Hirschschinken enthalten 1560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hirschschinken?

100 g Hirschschinken enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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