Erasco

Erasco Gulaschsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4037300115017 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
71,5pro 100 g
Eiweiß
2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,9 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 72 Kalorien. Pro 100 g: 71,5 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 299 kJ / 72 kcal 299 kJ / 72 kcal (4%)
Fett 3,2 g 3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 7,9 g 7,9 g (3%)
davon Zucker 1,2 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 0,9 g 0,9 g
Eiweiß 2,3 g 2,3 g (5%)
Salz 0,87 g 0,87 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71,5 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,9 g
Zucker1,2 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett3,2 g
Natrium348 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erasco Gulaschsuppe?

100 g Erasco Gulaschsuppe enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erasco Gulaschsuppe?

100 g Erasco Gulaschsuppe enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erasco Gulaschsuppe?

100 g Erasco Gulaschsuppe enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erasco Gulaschsuppe?

100 g Erasco Gulaschsuppe enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erasco Gulaschsuppe?

100 g Erasco Gulaschsuppe enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erasco Gulaschsuppe?

100 g Erasco Gulaschsuppe enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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