Ich liebe pelmeni

dumplings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4036117010539 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
181pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
7,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält dumplings 181 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 7,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 757 kJ / 181 kcal
Fett 7,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 1,2 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 1,48 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker1,2 g
Fett7,6 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium590 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat dumplings?

100 g dumplings enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält dumplings?

100 g dumplings enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält dumplings?

100 g dumplings enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält dumplings?

100 g dumplings enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält dumplings?

100 g dumplings enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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