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Waffelnüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4035900447408 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
526pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59,8 gpro 100 g
Fett
29,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Waffelnüsse 526 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 29,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2201 kJ / 526 kcal
Fett 29,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,3 g
Kohlenhydrate 59,8 g
davon Zucker 40,3 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 4,3 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

526 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate59,8 g
Zucker40,3 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett29,4 g
Gesättigte Fettsäuren15,3 g
Natrium300 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 526 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 59,8 g Kohlenhydrate. Davon 40,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 40,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Waffelnüsse?

100 g Waffelnüsse enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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