Molkerei Hüttenthal

Schichtkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4035221000634 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
91pro 100 g
Eiweiß
12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schichtkäse 91 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 381 kJ / 91 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 12,7 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

91 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker3,8 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schichtkäse?

100 g Schichtkäse enthalten 91 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schichtkäse?

100 g Schichtkäse enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schichtkäse?

100 g Schichtkäse enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schichtkäse?

100 g Schichtkäse enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schichtkäse?

100 g Schichtkäse enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schichtkäse?

100 g Schichtkäse enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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