Cheat Meat

Putenfleischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4034268460203 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
93pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,3 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 93 Kalorien, 19 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 389 kJ / 93 kcal 389 kJ / 93 kcal (5%)
Fett 1,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 1,3 g 1,3 g (1%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Eiweiß 19 g 19 g (38%)
Salz 2,16 g 2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate1,3 g
Zucker1 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium865 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Putenfleischkäse?

100 g Putenfleischkäse enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Putenfleischkäse?

100 g Putenfleischkäse enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenfleischkäse?

100 g Putenfleischkäse enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Putenfleischkäse?

100 g Putenfleischkäse enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenfleischkäse?

100 g Putenfleischkäse enthalten 865,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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