Spreewaldrabe

Pfeffergurken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4033689030071 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
11pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,4 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro Portion (275 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 11 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 275 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 46 kJ / 11 kcal 127 kJ / 30 kcal (2%)
Fett 0,3 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 1,4 g 3,9 g (1%)
davon Zucker 1,3 g 3,6 g (4%)
Eiweiß 0,5 g 1,4 g (3%)
Salz 1,50 g 4,13 g (69%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

11 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,4 g
Zucker1,3 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfeffergurken?

100 g Pfeffergurken enthalten 11 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfeffergurken?

100 g Pfeffergurken enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfeffergurken?

100 g Pfeffergurken enthalten 1,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfeffergurken?

100 g Pfeffergurken enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfeffergurken?

100 g Pfeffergurken enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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