Alternativen zu Lasagne Bolognese

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Quint Quint Frühstücksfleisch +224 Kalorien+4 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    371Kalorien 10,5Eiweiß 36,3Fett 14,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Rügenwalder Rügenwalder Grobe Teewurst +194 Kalorien+8,5 g Eiweiß+17,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    341Kalorien 15Eiweiß 31Fett 19,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Wiesbauer Salzburger Scherz'l gebraten (Schweinebauchfleisch mit Schinken gefüllt) +19 Kalorien+12,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    166Kalorien 19Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Wilhelm Brandenburg Saucisse de Viande Délicate en Lanières pour Salade de Saucisse +125 Kalorien+4,5 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    272Kalorien 11Eiweiß 25Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    JA! Schweine Pfannen Gyros −16 Kalorien+10,5 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 6,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    ja! Schweine Pfannengyros −16 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 6,4Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Edeka Schweinefleisch mariniert, Gyros Art +13 Kalorien+11,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    160Kalorien 17,8Eiweiß 9,3Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Netto Schweinenackensteaks +48 Kalorien+10 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    195Kalorien 16,5Eiweiß 14Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rewe Bio Wiener Würstchen Fleischerzeugnisse +140 Kalorien+7,5 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    287Kalorien 14Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Chef Select Linsen mit Spätzle und Wiener Würstchen +17 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    164Kalorien 8,1Eiweiß 9,3Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Aldi Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat −81 Kalorien−3 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    66Kalorien 3,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Hofmaier Bockwurst +120 Kalorien+8 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    267Kalorien 14,5Eiweiß 22,5Fett 9,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Buss Fertiggerichte Hühner-Frikassee mit Gemüse und Reis −24 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    123Kalorien 7,1Eiweiß 4,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Buss Fertiggerichte Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta −39 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    108Kalorien 3,4Eiweiß 6,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Spar Mikrowellen Popcorn gesalzen +300 Kalorien+1,5 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    447Kalorien 8Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Bon-Ri Hofer Express Reis Mexikanische Art +6 Kalorien−2,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    153Kalorien 3,7Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Chef Select Hacksteak Jäger Art mit Kartoffelpüree −23 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    124Kalorien 5,1Eiweiß 7,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Thiriet Risotto champignons −1 Kalorien−1,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    146Kalorien 4,6Eiweiß 7,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Penny Cervelat Wurst +159 Kalorien+12,5 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    306Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Culinea Culinea Tagliatelle Tomate-Spinat −35 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    112Kalorien 4,3Eiweiß 3,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Buss Jägertopf −54 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    93Kalorien 3,7Eiweiß 4,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Unsere Hausmarke Mini Cabanossi +134 Kalorien+8,5 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    281Kalorien 15Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Alpenfest Minischnitzel +73 Kalorien+9,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    220Kalorien 16Eiweiß 11Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    DULANO Original thüringer rostbratwurst +110 Kalorien+7,1 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    257Kalorien 13,6Eiweiß 22Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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