Alternativen zu Calamars à la Romaine

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

235Kalorien 6,6Eiweiß 10,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Culinea Penne Gorgonzola −107 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    128Kalorien 4,8Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Frosta Spätzle Pfanne −126 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    109Kalorien 6,8Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Vegetable Bibimbap Rice −88 Kalorien−3,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    147Kalorien 3Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Farmersland Avocado Soja Reis Bowl −114 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    121Kalorien 6,4Eiweiß 5,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Rewe Fettucine Lachs −122 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    113Kalorien 5,2Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Speise Zeit Pfannengerichte - Nasi Goreng −142 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    93,1Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  7. La Finesse Pfannengerichte - Spätzle-Pfanne −141 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    94Kalorien 6,5Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  8. followfood Ratatouille Raviolini −70 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    165Kalorien 6,1Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Rewe Beste Wahl Reis-Wildlachs Pfanne −142 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    93Kalorien 3,7Eiweiß 2,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Edeka Sahnegeschnetzeltes Schweizer Art −130 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    105Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Tortellini −64 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    171Kalorien 6Eiweiß 8,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  12. kaufland classic western-pfanne −101 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    134Kalorien 5,1Eiweiß 6,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Fresh Asia Food Dumplings porc et chou chinois −63 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    172Kalorien 7,2Eiweiß 5,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  14. REWE Beste Wahl Gemüse Kartoffel Auflauf −125 Kalorien−2,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    110Kalorien 4,1Eiweiß 6,8Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  15. REWE Beste Wahl Hähnchen Gärtnerin −143 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    92Kalorien 7,4Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Gut & Günstig Hühnerfrikassee −142 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    93Kalorien 10,8Eiweiß 3,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Edeka Penne Gorgonzola −105 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    130Kalorien 5Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Mondo Italiano Penne Gorgonzola −105 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    130Kalorien 5Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Rewe Penne Spinat Gorgonzola −61 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    174Kalorien 5,2Eiweiß 8,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce −131 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    104Kalorien 5,4Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. La Finesse westernpfanne −123 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    112Kalorien 4,7Eiweiß 4,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Ja! Westernpfanne −110 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    125Kalorien 4,9Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. PrepMyMeal Beef Bolognese With Lentil Fusilli −124 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    111Kalorien 7,5Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Culinea Curry Napapiri −124 Kalorien−3,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    111Kalorien 3,2Eiweiß 6,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.