Al Zehram

Dates de Mazafati — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032489329286 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
291pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 291 Kalorien. Pro 100 g: 291 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1218 kJ / 291 kcal 1218 kJ / 291 kcal (15%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 65 g 65 g (25%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 8,5 g 8,5 g
Eiweiß 1,8 g 1,8 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

291 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate65 g
Ballaststoffe8,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dates de Mazafati?

100 g Dates de Mazafati enthalten 291 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dates de Mazafati?

100 g Dates de Mazafati enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dates de Mazafati?

100 g Dates de Mazafati enthalten 65,0 g Kohlenhydrate.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dates de Mazafati?

100 g Dates de Mazafati enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.