Gut Krauscha

Gulaschsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032103000355 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
59pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,7 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

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Pro Portion (370 g): 218 Kalorien. Pro 100 g: 59 Kalorien, 8 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 370 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 247 kJ / 59 kcal 913 kJ / 218 kcal (11%)
Fett 1,6 g 5,9 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,9 g (9%)
Kohlenhydrate 2,7 g 10,0 g (4%)
davon Zucker 2,5 g 9,2 g (10%)
Ballaststoffe 0,9 g 3,3 g
Eiweiß 8 g 29,6 g (59%)
Salz 1,48 g 5,46 g (91%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate2,7 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium590 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 2,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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