Alternativen zu Gemüsestäbchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    All Seasons Buttergemüse −91 Kalorien−1,4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    102Kalorien 2,9Eiweiß 6,2Fett 4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln −109 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    84Kalorien 2,9Eiweiß 6,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Meatless Farm 2 Burger komplett pflanzlich +27 Kalorien+12,2 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    220Kalorien 16,5Eiweiß 13,9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    GutBio Broccoli −179 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    14Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    iglo Rahmspinat glutenfrei −142 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    iglo 3 Rosen Mischung (Broccoli Karfiol und Romanesco) −167 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    26,3Kalorien 2,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    iglo Broccoli −164 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Nature's Gold Broccoli −164 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    All Seasons Brokkoli −164 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    iglo Brokkoli −164 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Heüra Burger Klassisch −13 Kalorien+14,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    180Kalorien 19Eiweiß 8,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ja natürlich Fisolen −162 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Bio Sonne Prosciutto Cotto −54 Kalorien+15,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    139Kalorien 20Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Billa immer gut Petersile gefroren −152 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    41Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Nestlé Sensational Burger +4 Kalorien+9,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    197Kalorien 14Eiweiß 13,5Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Mein Veggie Tag The wonder burger −15 Kalorien+10,7 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    178Kalorien 15Eiweiß 9,5Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi The Wonder Veganer Burger −27 Kalorien+11,7 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    166Kalorien 16Eiweiß 7,7Fett 6,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Frosta Bohnen Mix −102 Kalorien−1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    91Kalorien 3,3Eiweiß 5,1Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    All Seasons Rahm-Spinat −153 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    40Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Nestlé Vegane Frikadellen aus Sojaprotein +21 Kalorien+7,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    214Kalorien 12Eiweiß 12,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Dennree Vegane Gemüsebratlinge +6 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    199Kalorien 5,7Eiweiß 9,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Bunte Burger BIO Chickin Bratlinge +35 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    228Kalorien 5,6Eiweiß 11Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Blumenkohlreis −174 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Bunte Burger Burger Backvish style jackfruit & chickpea +35 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    228Kalorien 5,6Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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