Wildheidelbeeren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 53pro 100 g
- Eiweiß
- 0,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,4 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 222 kJ / 53 kcal | 333 kJ / 80 kcal (4%) |
| Fett | 0,3 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 10,4 g | 15,6 g (6%) |
| davon Zucker | 10,4 g | 15,6 g (17%) |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,6 g (1%) |
| Salz | 0,03 g | 0,05 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Wildheidelbeeren?
100 g Wildheidelbeeren enthalten 53 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wildheidelbeeren?
100 g Wildheidelbeeren enthalten 0,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wildheidelbeeren?
100 g Wildheidelbeeren enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 10,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wildheidelbeeren?
100 g Wildheidelbeeren enthalten 10,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wildheidelbeeren?
100 g Wildheidelbeeren enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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