Soto

Ratatouille-Ecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4026584130816 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
178pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ratatouille-Ecken 178 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 745 kJ / 178 kcal
Fett 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 26 g
davon Zucker 3,9 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker3,9 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ratatouille-Ecken?

100 g Ratatouille-Ecken enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ratatouille-Ecken?

100 g Ratatouille-Ecken enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ratatouille-Ecken?

100 g Ratatouille-Ecken enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ratatouille-Ecken?

100 g Ratatouille-Ecken enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ratatouille-Ecken?

100 g Ratatouille-Ecken enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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