Schwarzer Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 599pro 100 g
- Eiweiß
- 20,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,7 gpro 100 g
- Fett
- 50 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 599 Kalorien, 20,7 g Eiweiß, 50 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2507 kJ / 599 kcal | 376 kJ / 90 kcal (4%) |
| Fett | 50 g | 7,5 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 10,7 g | 1,6 g (1%) |
| davon Zucker | — | — |
| Ballaststoffe | 11,3 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 20,7 g | 3,1 g (6%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schwarzer Sesam?
100 g Schwarzer Sesam enthalten 599 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schwarzer Sesam?
100 g Schwarzer Sesam enthalten 20,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzer Sesam?
100 g Schwarzer Sesam enthalten 10,7 g Kohlenhydrate.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarzer Sesam?
100 g Schwarzer Sesam enthalten 11,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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