Alternativen zu Sojaflocken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   DmBio Quinoa Flocken −46 Kalorien−25,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   352Kalorien 15Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Flocons de sarrasin bio sans gliten −55 Kalorien−31,1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   343Kalorien 9,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Crownfield Zarte Haferflocken −26 Kalorien−27,3 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Zwicky 5-Kornflocken −71 Kalorien−28,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   327Kalorien 12Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alnatura Buchweizenflocken −34 Kalorien−28,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   364Kalorien 12Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura Buchweizenflocken −34 Kalorien−28,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   364Kalorien 12Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Hirseflocken −30,1 Kalorien−26,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   368Kalorien 13,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bio DM Reis Flocken −47 Kalorien−33 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   351Kalorien 7,8Eiweiß 2,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Go Öko Bio Haferflocken Zart −23 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    BIO Haferflocken zart BIO Haferflocken zart −26 Kalorien−27,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut Bio Bio-Haferflocken Vollkorn zart −23 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    enerBio Dinkelflocken −66 Kalorien−27,0 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    332Kalorien 13,8Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    CROWNFIELD FIOCCHI D'AVENA −28 Kalorien−27,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    370Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Glutenfreie Hafer Flocken Feinblatt −26 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Bio DM Hafer Flocken Feinblatt −23 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    DmBio Hafer Flocken Feinblatt −26 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bio DM Hafer Flocken Feinblatt −23 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Davert Hafer Porridge-Flocken −26 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut & Günstig Haferflocken −26 Kalorien−27,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Apti Haferflocken −49 Kalorien−29,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    349Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Haferflocken Haferflocken −23 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    EDEKA Bio Haferflocken −26 Kalorien−27,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Happy Harvest Haferflocken −23 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    dm Haferflocken −26 Kalorien−26,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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