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Rosinen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4021851463550 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
308pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rosinen 308 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1289 kJ / 308 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 72 g
davon Zucker 71 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

308 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate72 g
Zucker71 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 308 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 71,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 71,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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