Alternativen zu Bulgur salat mit roten linsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Knorr Kartoffel Steinpilz Suppe −165 Kalorien−9,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    58Kalorien 1,2Eiweiß 3,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Ja Kartoffel Wedges −70 Kalorien−8,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Holstensegen Knödel - Semmelknödel −117 Kalorien−9,9 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    106Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Knorr Knorr Fix - Brathähnchen +1 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     224Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     byodo Knusperecken +201 Kalorien−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     424Kalorien 11Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Regionale Küche Feinstes vom Meisterkoch Königsberger Klopse −129 Kalorien−8,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     94Kalorien 2,9Eiweiß 5,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     perla Oliven, grün mariniert mit Kräutern, ohne Stein −62 Kalorien−9,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     161Kalorien 1,1Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Knorr Penne mit Broccoli −113 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     110Kalorien 3,4Eiweiß 3,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Kaufland Pulled Pork −90 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     133Kalorien 17Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Gustoland GmbH Pulled pork −79 Kalorien+7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Dörffler Ragout Fin −83 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     140Kalorien 9,5Eiweiß 9,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Sachsen Gold Ragout fin −125 Kalorien−3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     98Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch −129 Kalorien−3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     OLD EL PASO Refried beans mild −138 Kalorien−5,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     85,5Kalorien 5,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Maggi Reiskugeln Risi-Bisi −65,7 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     157Kalorien 3,4Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Vitasia Reisteigplatte +113 Kalorien−9 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     336Kalorien 2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Subito Risotto Funghi +131 Kalorien−3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     354Kalorien 8Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Knorr Rouladen fix −110 Kalorien+3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     113Kalorien 14Eiweiß 4,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Spar Sauerkraut −207 Kalorien−9,5 g Eiweiß−1,5 g Zucker
     16Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Sea Gold Schlemmerfilet Champignon −97 Kalorien−1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Asda Smooth Mashed Potato −137 Kalorien−9,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     86Kalorien 1,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Netto Spätzle Pfanne rustikaler Art −126 Kalorien−4,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     97Kalorien 6,9Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     anamma Vegane Köttbullar −38,8 Kalorien+4 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     184Kalorien 15Eiweiß 12Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Vitasia Wok noodles curry −67 Kalorien−6,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     156Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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