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Gnocchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4018905585160 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
148pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gnocchi 148 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 619 kJ / 148 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 28 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,94 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker2,4 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium376 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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