Fräulein Heidemarie

Buchenpilze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4018714953471 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
17,5pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro Portion (600 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 17,5 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 600 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 73 kJ / 18 kcal 440 kJ / 105 kcal (5%)
Fett 0,3 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 3,7 g 22,0 g (44%)
Salz 0,02 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

17,5 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium8,5 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buchenpilze?

100 g Buchenpilze enthalten 18 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buchenpilze?

100 g Buchenpilze enthalten 3,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buchenpilze?

100 g Buchenpilze enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buchenpilze?

100 g Buchenpilze enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buchenpilze?

100 g Buchenpilze enthalten 8,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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