Spaghetti citarra — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 245pro 100 g
- Eiweiß
- 8,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 47,3 gpro 100 g
- Fett
- 1,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 245 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 1,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1025 kJ / 245 kcal | 1025 kJ / 245 kcal (12%) |
| Fett | 1,2 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 47,3 g | 47,3 g (18%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 4,9 g |
| Eiweiß | 8,5 g | 8,5 g (17%) |
| Salz | 0,03 g | 0,03 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Spaghetti citarra?
100 g Spaghetti citarra enthalten 245 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti citarra?
100 g Spaghetti citarra enthalten 8,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti citarra?
100 g Spaghetti citarra enthalten 47,32 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Spaghetti citarra?
100 g Spaghetti citarra enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti citarra?
100 g Spaghetti citarra enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti citarra?
100 g Spaghetti citarra enthalten 4,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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