Alternativen zu Gouda

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gutes Land 48% Fett i. Tr. Gouda −20 Kalorien+1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   348Kalorien 24Eiweiß 28Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Zurück zum Ursprung Bergbauern Gouda −30 Kalorien+3 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   REWE Bio Bio Gouda −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bio Gouda −25 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   343Kalorien 23,5Eiweiß 28Fett 19,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Söbbeke Bio Gouda −24 Kalorien−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   344Kalorien 23Eiweiß 28Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   SalzburgMilch Bio gouda −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   REWE Bio Gouda −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Naturgut Bio Gouda −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ja! Natürlich Bio Gouda −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    by Penny bio gouda 50 % Fett i. Tr. −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Lidl Bio Gouda am Stück −32 Kalorien−0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    336Kalorien 22,8Eiweiß 27,2Fett 17,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Natur Gut Bio Gouda aus Heumilch −11 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    EDEKA Bio Bio Gouda in Scheiben −19 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    349Kalorien 23,6Eiweiß 27,9Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bio Gouda Jung +53 Kalorien+2 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    421Kalorien 25Eiweiß 36Fett 24Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ja! Natürlich Bio-Gouda geräuchert −130 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    238Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Genussland Österreich Bio-Gouda Käse −25 Kalorien+2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    343Kalorien 25Eiweiß 27Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    bio Bio-Gouda mild −200 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    168Kalorien 22,8Eiweiß 27,2Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    HIT Bremstermin Gouda Pikant +20 Kalorien+2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    388Kalorien 25Eiweiß 32Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bruscetta Käse +13 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    381Kalorien 22,9Eiweiß 32,3Fett 21,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Cheesepop Cheese Pop Gouda +225 Kalorien+17 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    593Kalorien 40Eiweiß 47Fett 33Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Old Amsterdam Das Original Light (Gouda) −43 Kalorien+6,4 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    325Kalorien 29,4Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    K-Classic Edamer Käse in Scheiben −52 Kalorien+2 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    316Kalorien 25Eiweiß 24Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gutes Land Gauda +26 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    394Kalorien 26,6Eiweiß 31,9Fett 19,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Bayernland Gauda gerieben −27 Kalorien−1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    341Kalorien 22Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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