Corned Beef — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 104pro 100 g
- Eiweiß
- 19,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 2,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 19,7 g Eiweiß, 2,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 435 kJ / 104 kcal | 435 kJ / 104 kcal (5%) |
| Fett | 2,3 g | 2,3 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g (0%) |
| davon Zucker | 1 g | 1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Eiweiß | 19,7 g | 19,7 g (39%) |
| Salz | 1,77 g | 1,77 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Corned Beef?
100 g Corned Beef enthalten 104 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Corned Beef?
100 g Corned Beef enthalten 19,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Corned Beef?
100 g Corned Beef enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Corned Beef?
100 g Corned Beef enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Corned Beef?
100 g Corned Beef enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Corned Beef?
100 g Corned Beef enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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