Kochsalami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013832366875 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
238pro 100 g
Eiweiß
15,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
19,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kochsalami 238 Kalorien, 15,4 g Eiweiß und 19,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 996 kJ / 238 kcal
Fett 19,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,9 g
Eiweiß 15,4 g
Salz 2,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,4 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,9 g
Fett19,2 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium900 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kochsalami?

100 g Kochsalami enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kochsalami?

100 g Kochsalami enthalten 15,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kochsalami?

100 g Kochsalami enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kochsalami?

100 g Kochsalami enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kochsalami?

100 g Kochsalami enthalten 900,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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