Alternativen zu Pflaumenmus nach Holsteiner Rezept

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

12 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Schwartau Pflaumenmus +3 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,7 g Zucker
   197Kalorien 0,8Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 42,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Symphonie Pflaumenmus +5 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   199Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 42,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   K Classic Pflaumenmus +0,2 g Eiweiß−1,8 g Zucker
   194Kalorien 0,8Eiweiß 0,4Fett —Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Mühlhäuser Pflaumenmus +15 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   209Kalorien 2Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Schwartau Extra Holsteiner Pflaumenmus +1 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,4 g Zucker
   195Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 43,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Mühlhäuser Konfitüre Sortiment Mix +7 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
   201Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 47Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Grandessa Pflaumenmus +20 Kalorien+0,3 g Eiweiß+2,2 g Zucker
   214Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 47Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mühlhäuser Mühlhäuser Pflaumenliebe pur +5 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker
   199Kalorien 1,7Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 50Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Original Zörbiger Pflaumenmus +37 Kalorien+0,3 g Eiweiß+5,2 g Zucker
   231Kalorien 0,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 50Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Hunsrücker Genussmanufaktur Pflaumenmus +41 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+7,2 g Zucker
    235Kalorien 1,8Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 52Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Karls Pflaumenmus extra fein +45 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren+11,2 g Zucker
    239Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 56Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Lausitzer Früchteverarbeitung Pflaumenmus +44,9 Kalorien+13,2 g Zucker
    239Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 58Zucker Vergleichen Alternativen

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