Ready Hour

Mac & Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

339g EAN 810355026620 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
16,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mac & Cheese 356 Kalorien, 16,5 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 67 g
davon Zucker 14,1 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 16,5 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,5 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker14,1 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 16,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 14,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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