Alternativen zu Mohn gemahlen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

6 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Spielberger Mühle Blaumohn −22 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,4 g Zucker
   518Kalorien 20,2Eiweiß 42,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   EDEKA Herzstücke Blaumohn ganze Samen −20 Kalorien−6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
   520Kalorien 18Eiweiß 41,6Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   nutwork Blaumohn / Graines de pavot −7 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
   533Kalorien 21,5Eiweiß 48,7Fett 5Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Belbake Waldviertler Graumohn gemahlen +23 Kalorien−2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
   563Kalorien 22Eiweiß 47Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Iglo 6 Topfenknödel mit saftiger Mohnfülle −270 Kalorien−12 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+21,1 g Zucker
   270Kalorien 12Eiweiß 8,9Fett 3Ges. Fettsäuren 22Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Back Family Mohnfüllung extrafein −84 Kalorien−13,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+41,3 g Zucker
   456Kalorien 10,6Eiweiß 21,3Fett 2,5Ges. Fettsäuren 42,2Zucker Vergleichen Alternativen

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