Alternativen zu Lister Heringstopf

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

100 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Riga gold Smoked sprats in tomato sauce −174 Kalorien+7,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    146Kalorien 12,5Eiweiß 10,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    preli Croquetas de Merluza y Gambas −157 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    163Kalorien 7,6Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Flott Sauce vongole −248 Kalorien−2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    72Kalorien 3,2Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    ja! Thunfisch mit Gemüse −230 Kalorien+7,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    90Kalorien 12,4Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Almare Makrelen Mix −128 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    192Kalorien 8,5Eiweiß 15,1Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Almare Seafood Heringsfilets Gourmetplatte −106 Kalorien+5,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    214Kalorien 11Eiweiß 15Fett 2,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Almare Seafood Nordsee krabbensalat −79 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    241Kalorien 9,1Eiweiß 20Fett 1,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Select & Go Sushi Box −163 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    157Kalorien 4,7Eiweiß 4,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Garnelen Aioli +4 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    324Kalorien 7,4Eiweiß 30,7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Real Thai Fischsauce −268 Kalorien+2,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    52Kalorien 7,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Friedrichs Krabben Creme +130 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,9 g Zucker
    450Kalorien 6Eiweiß 44Fett 3,4Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Edeka Shrimps in Cocktail Sauce −24 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    296Kalorien 6,3Eiweiß 27,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    REWE to go Yuriko Sushi −175 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    145Kalorien 5Eiweiß 2,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Edeka Shrimps in Cocktailsauce −62 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    258Kalorien 6,2Eiweiß 22,4Fett 1,9Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Surimi-sticks −147 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    173Kalorien 6,7Eiweiß 11Fett 0,6Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Aldi Fried Shrimps −103 Kalorien+3,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    217Kalorien 8,7Eiweiß 8,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Kabeljau −43 Kalorien+7,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    277Kalorien 12,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    armada thunfischstückchen −174 Kalorien+8,8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    146Kalorien 14Eiweiß 6,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    MSDM Gegrillte shrimps −99 Kalorien+33,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    221Kalorien 39,1Eiweiß 1,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    OceanSea Heringshappen mit Dill und Zwiebeln −47 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    273Kalorien 6Eiweiß 23Fett 3Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    chef select Shrimps mit Früchten −183 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    137Kalorien 5,4Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Appel Fisch - Zarte Filets vom Hering Gemüse-Ingwer −115 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    205Kalorien 10,8Eiweiß 14,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 8,1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Aldi Crispy-Garnelen mit Sweet-Chili-Dip −104 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    216Kalorien 5Eiweiß 8,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 9,2Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Monolith Mitte GmbH Salade de mer −223 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    97Kalorien 2Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen

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