Alternativen zu Sandwich Körner-Harmonie

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Kerniges Roggen Vollkornbrot −100 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   198Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Kornmühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot −100 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   198Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   K-Classic Leberkäse klein 6x −27 Kalorien+3,8 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   271Kalorien 13,3Eiweiß 24Fett 10,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Nur Nur Natur Bio-Vollkornbrot - Roggen −79 Kalorien−3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   219Kalorien 6,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Pema Brot Mehrkorn mit 25 % Saaten 'Voll & Pur' −53 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   245Kalorien 7,6Eiweiß 13Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   REWE Chia VITALSCHNITTE −92 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   206Kalorien 7,2Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Nur Nur NATUR Das Pure - Bio-Haferbrot +283 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   581Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   mestemacher Bio Hafer-Toastbrotchen pur −22 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   276Kalorien 11,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   biobio eiweissbrot −33 Kalorien+12,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   265Kalorien 21,9Eiweiß 9,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gut & Günstig Kräftiges Roggen Mischbrot −95 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    203Kalorien 6,4Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Migros Toast clair −98 Kalorien−9,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    200Kalorien 0,0Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bauck Hof Backmischung Haferbrot Vollkorn +58 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    356Kalorien 12Eiweiß 5,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Aerzener Eiweiß-Toastbrötchen −22 Kalorien+15,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    276Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Sinnack Protein-Toastbrötchen −69 Kalorien+9,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    229Kalorien 19Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Goldnähren High Protein Dinkel Vollkorn Brot −25 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    273Kalorien 23Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Rewe Beste Wahl Weizenmischbrot mit Ölsaaten −43 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    255Kalorien 8,5Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Grafschafter High Protein Weizensandwich −32 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    266Kalorien 15Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Migros American XL-Toast Vitality −13,2 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    285Kalorien 9,5Eiweiß 9,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Schnitzer Bread Less +567 Kalorien+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    865Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lieken Urkorn Proteinbrot −61,6 Kalorien+15 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    236Kalorien 24,5Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    GrafschafT Eiweißreiches Weizenvollkornbrot −29,4 Kalorien+13,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    269Kalorien 23,1Eiweiß 11,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bäckerkrönung Anno 1904 - Klassisch −146 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    152Kalorien 5,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Lizza Toast Brötchen Toastbrötchen −64 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    234Kalorien 15Eiweiß 4,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Goldähren Das Rustikale - Dinkel −36,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    261Kalorien 9,7Eiweiß 3,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Sandwich Körner-Harmonie