Alternativen zu Rotbarschfilet

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Rotbarschfilet deutschesee
105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. eismann Alaska-Seelachsfilet "Müllerin" −11,9 Kalorien−3,6 g Eiweiß
    93,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Aldi ALDI Kabeljau 500g 7.99€ 1kg 15.98€ −26 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    79Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Sea Gold Atlantische Kabeljau Portionen −28 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Berida Berida Wildlachsfillet −5 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Lidl Bio Stremel Lachs +106 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Followfood Bio-Lachs-Filet +95 Kalorien+0,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 18Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft +258 Kalorien−5,6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Gourmet Finest Cuisine Doraden-Filets +15 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 19Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Golden Seafood Doradenfilets mit Haut - Natur +10 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    115Kalorien 17Eiweiß 5,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Sea Gold Edle Matjesfilets +120 Kalorien−1,9 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 15,7Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. coop Fisch Filet de lieu de l'Alaska MSC −37 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    68Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Sea Gold Fisch Seelachsfilets −30 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Saupiquet Fischkonserven +57 Kalorien+8,4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    162Kalorien 26Eiweiß 6Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. TiP Forellenfilets +12 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Lidl GOLDLOCKEN +25 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Fischerstolz Goldlocken +11 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Fischerstolz Goldlocken +25 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Fischerstolz Goldlocken +11 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Fischerstolz Goldlocken Buntbarschfilets ohne Haut heissgeräuchert +25,3 Kalorien+5,3 g Eiweiß
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Homann Hering In Gelee −14 Kalorien−7,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 10,3Eiweiß 5,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Kabeljau-Filets −33 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Ikebana Kap-Seehecht Filets −16 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Golden Seafood Kap-Seehecht-Filetportionen mit Haut XXL −26,9 Kalorien−1,5 g Eiweiß
    78,1Kalorien 16,1Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Migros lachsrückfilet +65 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.