Alternativen zu Roggenbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Globus Brötchen +5,9 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    253Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    McCain Curvers −84,1 Kalorien−7,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    163Kalorien 2,5Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Nissin Demae ramen, sésame −156 Kalorien−7,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    91Kalorien 2Eiweiß 4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Costa Dos de cabillaud −172 Kalorien+8,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    75Kalorien 18Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. −106 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Alnatura Hafer Drink ohne Zucker −203 Kalorien−8,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    44Kalorien 0,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Globus Hranolky do trouby −110 Kalorien−7,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    137Kalorien 2Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Elephant Infusion à froid Relax pomme jasmin verveine −243 Kalorien−9,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    4Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Alnatura Kalamata Oliven ohne Stein +31,9 Kalorien−7,6 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    279Kalorien 2Eiweiß 29Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    la finesse Käsespätzle −84,1 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    163Kalorien 7,9Eiweiß 3,6Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Ökoland Knusper Pommes Wellenschnitt −91,1 Kalorien−6,8 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    156Kalorien 2,8Eiweiß 5,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Kroketten −133 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    114Kalorien 2,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Gräfschafter Pain sans gluten −22,1 Kalorien−5,7 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    225Kalorien 3,9Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    L’étal du boucher Pavé de bœuf marines aux 3 poivres −112 Kalorien+9,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    135Kalorien 19Eiweiß 5,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Flaks & Levitin GmbH Pelmeni −13,1 Kalorien−0,8 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    234Kalorien 8,8Eiweiß 11Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Alnavit Petits pains aux graines −41,1 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    206Kalorien 4,2Eiweiß 5,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    McCain Pommes Golden Longs −86,1 Kalorien−7,1 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    161Kalorien 2,5Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Escal Prawns Chili −199 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    mascato Rodajas de Merluza del Cabo −175 Kalorien+7,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    72Kalorien 17Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Coop Röstis bernois −139 Kalorien−6,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    108Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Suzi Wan Sauce soja salée −184 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    63Kalorien 9,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    NAUTICA saumon fume eleve en norvège −71,1 Kalorien+12,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    176Kalorien 22Eiweiß 9,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Sea Gold Schlemmerfilet Champignon −121 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Arche Shirataki spaghetti −233 Kalorien−9,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    14Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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