Frosta

Schlemmerfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4008366014613 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
154pro 100 g
Eiweiß
11,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,1 gpro 100 g
Fett
8,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schlemmerfilet 154 Kalorien, 11,8 g Eiweiß und 8,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 644 kJ / 154 kcal
Fett 8,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 8,1 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 11,8 g
Salz 0,94 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate8,1 g
Zucker0,4 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett8,2 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium374 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet?

100 g Schlemmerfilet enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schlemmerfilet?

100 g Schlemmerfilet enthalten 11,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmerfilet?

100 g Schlemmerfilet enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schlemmerfilet?

100 g Schlemmerfilet enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmerfilet?

100 g Schlemmerfilet enthalten 374,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schlemmerfilet?

100 g Schlemmerfilet enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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