Alternativen zu couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Alnatura Hafer Drink ohne Zucker −99 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    44Kalorien 0,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Globus Hranolky do trouby −6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    137Kalorien 2Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Elephant Infusion à froid Relax pomme jasmin verveine −139 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    4Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Alnatura Kalamata Oliven ohne Stein +136 Kalorien−2 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    279Kalorien 2Eiweiß 29Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    la finesse Käsespätzle +20 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    163Kalorien 7,9Eiweiß 3,6Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Ökoland Knusper Pommes Wellenschnitt +13 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    156Kalorien 2,8Eiweiß 5,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Kroketten −29 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    114Kalorien 2,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    L’étal du boucher Pavé de bœuf marines aux 3 poivres −8 Kalorien+15 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    135Kalorien 19Eiweiß 5,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Flaks & Levitin GmbH Pelmeni +91 Kalorien+4,8 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    234Kalorien 8,8Eiweiß 11Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    McCain Pommes Golden Longs +18 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    161Kalorien 2,5Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Escal Prawns Chili −95 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    mascato Rodajas de Merluza del Cabo −71 Kalorien+13 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    72Kalorien 17Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Coop Röstis bernois −35 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    108Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Suzi Wan Sauce soja salée −80 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    63Kalorien 9,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    NAUTICA saumon fume eleve en norvège +33 Kalorien+18 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    176Kalorien 22Eiweiß 9,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Sea Gold Schlemmerfilet Champignon −17 Kalorien+6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Arche Shirataki spaghetti −129 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    14Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Melfor Vinaigre −122 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    21Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    L’étal du boucher 4 pavé de boeufs marines aux 3 poivres −8 Kalorien+15 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    135Kalorien 19Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    iglo Chicken Nuggets Cheese +129 Kalorien+10 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    272Kalorien 14Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Lidl Italiamo Gousses d'Ail aux Herbes −88 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    55Kalorien 2,1Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Mini Schnitzel +185 Kalorien+9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 21Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    MIR.BIO Pelmeni +42 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    185Kalorien 10,4Eiweiß 3,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Dovgan Taschki Pelmeni mit Hähnchenfleisch +86,9 Kalorien+7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    230Kalorien 11Eiweiß 4,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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