Alternativen zu Gemüse Beilage Wirsing in Rahm

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Knorr Gemüsebouillon salzfrei −74 Kalorien−1,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    5Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Dulano Gouda-Sticks umwickelt mit Chorizo +297 Kalorien+19,9 g Eiweiß+13,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    376Kalorien 22Eiweiß 30Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Grünkohl mit Kartoffelwürstchen +8 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    87Kalorien 4,4Eiweiß 6,6Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     k-classic Gyros Pfanne +89 Kalorien+18,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     168Kalorien 21Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Jack's Farm Hähnchenschenkel Pfanne +91 Kalorien+12,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     170Kalorien 15Eiweiß 12Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Friebel Hähnchensteaks mariniert +57 Kalorien+19,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     136Kalorien 22Eiweiß 5,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Hardegger Hardegger Fondue L'original +168 Kalorien+13,9 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     247Kalorien 16Eiweiß 16Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Mars Indischer Pilau Reis +88 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     167Kalorien 3,5Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Lidl Jamon Serrano +239 Kalorien+21,9 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     318Kalorien 24Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Harvest Basket Kartoffel Knödel +28 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     107Kalorien 1,3Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Knorr Kartoffel Steinpilz Suppe −21 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     58Kalorien 1,2Eiweiß 3,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Ja Kartoffel Wedges +74 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Holstensegen Knödel - Semmelknödel +27 Kalorien−1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     106Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Knorr Knorr Fix - Brathähnchen +145 Kalorien+12,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     224Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     byodo Knusperecken +345 Kalorien+8,9 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     424Kalorien 11Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Regionale Küche Feinstes vom Meisterkoch Königsberger Klopse +15 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     94Kalorien 2,9Eiweiß 5,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Aldi Lentilles +6 Kalorien+4,2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     85Kalorien 6,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     perla Oliven, grün mariniert mit Kräutern, ohne Stein +82 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     161Kalorien 1,1Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Knorr Penne mit Broccoli +31 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     110Kalorien 3,4Eiweiß 3,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     King's Crown Prinzessbohnen −54 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     25Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Kaufland Pulled Pork +54 Kalorien+14,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     133Kalorien 17Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Gustoland GmbH Pulled pork +65 Kalorien+15,9 g Eiweiß−1,9 g Zucker
     144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Dörffler Ragout Fin +61 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     140Kalorien 9,5Eiweiß 9,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Sachsen Gold Ragout fin +19 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     98Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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