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Bunte Lebkuchenherzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008355018028 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 399pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67,9 gpro 100 g
Fett: 10,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (215 g): 858 Kalorien. Pro 100 g: 399 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 10,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 215 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1669 kJ / 399 kcal	3589 kJ / 858 kcal (43%)
Fett	10,8 g	23,2 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g	14,0 g (70%)
Kohlenhydrate	67,9 g	146 g (56%)
davon Zucker	38,6 g	83,0 g (92%)
Ballaststoffe	1,6 g	3,4 g
Eiweiß	6,8 g	14,6 g (29%)
Salz	0,30 g	0,65 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

399 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate67,9 g

Zucker38,6 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett10,8 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Natrium120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bunte Lebkuchenherzen?

100 g Bunte Lebkuchenherzen enthalten 399 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bunte Lebkuchenherzen?

100 g Bunte Lebkuchenherzen enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bunte Lebkuchenherzen?

100 g Bunte Lebkuchenherzen enthalten 67,9 g Kohlenhydrate. Davon 38,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bunte Lebkuchenherzen?

100 g Bunte Lebkuchenherzen enthalten 38,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bunte Lebkuchenherzen?

100 g Bunte Lebkuchenherzen enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bunte Lebkuchenherzen?

100 g Bunte Lebkuchenherzen enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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