Flädle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 326pro 100 g
- Eiweiß
- 5,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 815 Kalorien. Pro 100 g: 326 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 21 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1364 kJ / 326 kcal | 3410 kJ / 815 kcal (41%) |
| Fett | 21 g | 52,5 g (75%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 5 g (25%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 67,5 g (26%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 3,8 g (4%) |
| Eiweiß | 5,9 g | 14,8 g (30%) |
| Salz | 5,80 g | 14,51 g (242%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Flädle?
100 g Flädle enthalten 326 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Flädle?
100 g Flädle enthalten 5,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Flädle?
100 g Flädle enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Flädle?
100 g Flädle enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Flädle?
100 g Flädle enthalten 2321,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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