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Dried Mangoes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 716221058774 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
90 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal 628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 90 g 36 g (14%)
davon Zucker 55 g 22 g (24%)
Ballaststoffe 5 g 2 g
Eiweiß 2,5 g 1 g (2%)
Salz 0,41 g 0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate90 g
Zucker55 g
Ballaststoffe5 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium162 mg
Calcium17,5 mg
Eisen0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Mangoes?

100 g Dried Mangoes enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dried Mangoes?

100 g Dried Mangoes enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dried Mangoes?

100 g Dried Mangoes enthalten 90,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dried Mangoes?

100 g Dried Mangoes enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dried Mangoes?

100 g Dried Mangoes enthalten 162,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dried Mangoes?

100 g Dried Mangoes enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.