Alternativen zu Edle Matjesfilets nach nordischer Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

10 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Edle Matjesfilets +46,6 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   225Kalorien 15,7Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Plotz Original Glückstädter Matjes −46,4 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   132Kalorien 13,3Eiweiß 8,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ja! Edle Matjesfilets nach nordischer Art +35,6 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   214Kalorien 15,7Eiweiß 16,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   marinus Edle Matjesfilets +47,6 Kalorien+4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   TiP Edle Matjesfilet −14,4 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   164Kalorien 12Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rewe Edle Matjesfilets −1,4 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Almare Edle Matjesfilets nordische Art −1,4 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   nautica Filets de hareng recette nordique −1,4 Kalorien+1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
   177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Larsen Edle matjes filets +1,6 Kalorien+3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
   180Kalorien 15Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    SaßnitzFisch Edler RügenMatjes +11,6 Kalorien+1 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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