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Frühstücksfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 707381061438 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
286pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frühstücksfleisch 286 Kalorien, 13 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1197 kJ / 286 kcal
Fett 26 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 13 g
Salz 2,26 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren9,9 g
Natrium905 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücksfleisch?

100 g Frühstücksfleisch enthalten 905,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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