Eierhof Hennes

Brotzeit-Eier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4006358008558 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
153pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 13 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 640 kJ / 153 kcal 640 kJ / 153 kcal (8%)
Fett 11 g 11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 0,6 g 0,6 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz 0,32 g 0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,5 g
Fett11 g
Natrium128 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brotzeit-Eier?

100 g Brotzeit-Eier enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brotzeit-Eier?

100 g Brotzeit-Eier enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brotzeit-Eier?

100 g Brotzeit-Eier enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brotzeit-Eier?

100 g Brotzeit-Eier enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brotzeit-Eier?

100 g Brotzeit-Eier enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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Nährwertverteilung

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