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Hähnchen Brustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4006229352995 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 103 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 431 kJ / 103 kcal 431 kJ / 103 kcal (5%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz 2,46 g 2,46 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,9 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium983 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Brustfilet?

100 g Hähnchen Brustfilet enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Brustfilet?

100 g Hähnchen Brustfilet enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Brustfilet?

100 g Hähnchen Brustfilet enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Brustfilet?

100 g Hähnchen Brustfilet enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Brustfilet?

100 g Hähnchen Brustfilet enthalten 983,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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