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Gulaschsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4006153311006 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,5 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gulaschsuppe 74 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 310 kJ / 74 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 5,5 g
davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate5,5 g
Zucker2,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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