Aachener Landei

Makkaroni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 675051078867 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
367pro 100 g
Eiweiß
16,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64,7 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Makkaroni 367 Kalorien, 16,9 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1536 kJ / 367 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 64,7 g
davon Zucker 3,6 g
Eiweiß 16,9 g
Salz 0,53 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

367 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,9 g
Kohlenhydrate64,7 g
Zucker3,6 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium212 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Makkaroni?

100 g Makkaroni enthalten 367 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Makkaroni?

100 g Makkaroni enthalten 16,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Makkaroni?

100 g Makkaroni enthalten 64,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Makkaroni?

100 g Makkaroni enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Makkaroni?

100 g Makkaroni enthalten 212,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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