100% Rye Bread Slices — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 224pro 100 g
- Eiweiß
- 4,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 45 gpro 100 g
- Fett
- 1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 937 kJ / 224 kcal | 562 kJ / 134 kcal (7%) |
| Fett | 1 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 45 g | 27 g (10%) |
| davon Zucker | 1,9 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 7,8 g | 4,7 g |
| Eiweiß | 4,4 g | 2,6 g (5%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat 100% Rye Bread Slices?
100 g 100% Rye Bread Slices enthalten 224 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält 100% Rye Bread Slices?
100 g 100% Rye Bread Slices enthalten 4,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält 100% Rye Bread Slices?
100 g 100% Rye Bread Slices enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält 100% Rye Bread Slices?
100 g 100% Rye Bread Slices enthalten 1,9 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält 100% Rye Bread Slices?
100 g 100% Rye Bread Slices enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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